こんにちは~![ニコニコ]()
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今日は良いお天気だったので、運動不足解消に自転車でサイクリングに行ってきた、ミッキーです![ニコニコ]()
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いや~自転車で3時間も乗ってるとおしりが痛い!![笑い泣き]()
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数年前は、自転車で本町まで行ってたな~と思いだしたわ(笑)
お天気が良かったら自転車で本町のパン屋さんまで行ってこようかなと思ったりした、自転車日和な今日でした(笑)
今日はどちら方面に行くか迷ったんだけど、
昔お友達が放出に住んでたことがあり、行ったことがあったので、自転車で放出まで行ってみたよ~![ウインク]()
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めちゃ遠かったわ(笑)
放出駅近くにのスーパーがいくつかあり、お友達に教えてもらって、前に行ったことがあってね![ウインク]()
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駅前のスーパーめちゃくちゃお肉が綺麗で、保冷バックを持って行ったら良かったと大後悔(笑)
放出駅に行く途中にはアイスケーキのお店があったりと、なかなか楽しいサイクリングでした![ウインク]()
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そして放出駅近くのたまたま見つけたパン屋に寄り道~![ウインク]()
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実はミッキーね、今週の月曜日から、少し立ちくらみがあってね。
たまたま生理もあったので、貧血ぎみかしらと思ってたんだよね![ニコニコ]()
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昨日まで生理があったので、家で大人しくしてたんだけど、
昨年発症した、めまいが再発したのでは?と怖くなったり![えーん]()
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今日はお天気も良いし、体調も良かったので、思いきって自転車で出掛けたの![ウインク]()
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さすがに3時間も自転車に乗ってると、おしりが痛くなったけど(笑)
気分転換もできたし、体を動かすのがとても気持ち良かったです![ニコニコ]()
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立ちくらみもめまいもなくて、無事に家まで帰ってこれました![ウインク]()
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ついついコロコロの影響で家に引きこもりがちだけど、
できる範囲で体を動かすことは大事だなと改めて思いました![ウインク]()
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季節の変わり目は体調を崩しやすいので、皆さんも気をつけてね~![ウインク]()
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さて、夕飯作り頑張りまーす![おねがい]()
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またね~ヽ( ̄▽ ̄)ノ
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ブログ更新頑張りまーす![おねがい]()
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