おはようございまーす(^-^)/
やっと夫くんの健康診断が、昨日終わりました(*^^*)
これからビールの消費量が多くなりそうな予感のミッキーです(￣▽￣;)ガクガクブルブル
さて、月曜日にスタバに行ってきたよ～(*^^*)↓
アイスのカティカティブレンド+ほうれん草&チーズのサンドをチョイス♪
ベロナの試飲もいただいて嬉しい限り(^-^)v
ほうれん草&チーズ、めちゃめちゃ美味しい～(*^^*)↓
これはリピしたいな♪
先週は、チーズケーキとアイスコーヒー♪↓
チーズケーキ、リニューアルしたけど、少し酸味が強いような気がする♪
でもスタバのチーズケーキは、濃厚で好きな味です～(*^^*)
日曜日は、夫くんとスタバでアイスコーヒータイム♪↓
夫くんの散髪帰りに寄りました(笑)
この前、仲良くしてもらってるブロ友さん、ゆうさんから、ご実家で育ててる、無農薬のプラムをいただきました～(*^^*)↓
無農薬の果物ってなかなか買えないので、めちゃめちゃ嬉しい～(≧▽≦)
果物大好きなミッキー夫婦、大喜び(*^^*)
さっそく食べてみると、めちゃめちゃ食べ頃で甘くて美味しい～(≧▽≦)
たくさんいただいたので、ジャムを作ろうかなと思ったけど、
夫くんと二人で、ペロリと生で食べてしまいました(笑)
ゆうさん、貴重な果物ありがとうございましたm(__)m
最近話題のハーバリウム、ダイソーで売ってると聞いたので、ミッキーも買ったよ～(*^^*)↓
1つミニサイズ108円と激安(笑)
3つ並べて置くとかわいいので、うちは、トイレの窓際に並べて置く予定です♪
トイレの置物は、基本100円ショップで買います(笑)
5種類あるそうだけど、うちの近所は4種類しかありませんでした♪
人気みたいなので、興味ある方は、お早めに～(*^^*)
さて、ミッキー家の夕飯メニュー♪
興味ない方は、スルーしてね～(*^^*)
6月27日
・鳥取産飛び魚の塩焼き
・トウモロコシ
・レタス&トマト&きゅうり&人参&青じそ&カニカマサラダ（美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え）
・ハイジで買ったパン3種類
6月28日
・国産豚肉&紫玉ねぎの中華味噌炒め
・ナス&ししとうのピリ辛醤油炒め
・レタス&トマト&人参&きゅうり&青じそ&カニカマサラダ（ポン酢&ごま油和え）
・ファミチキ（クーポンで無料GET）
・ビールのつまみにナッツ類（クルミ&ピスタチオ&カシューナッツ）
・ビール（アサヒビール100年のごたわり&サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ）
6月29日 夫くんのみ実家でご飯食べる
6月30日 夫くんだけ日帰りで名古屋旅行
私は叔母の家でご飯食べた
7月1日
・石川産ぶり&和歌山産マグロのアラの煮付け
・豆腐ちくわ
・宇和島のジャコ天
・レタス&ミニトマト&人参&きゅうり&青じそ&カニカマサラダ（濃厚マヨネーズ&醤油和え）
・男前豆腐の冷奴（すりおろし生姜&鰹節&最後の一滴乗せ）
7月2日 スーパーでお魚半額でGET！(≧▽≦)
買ったお魚↓
・兵庫産舌平目1匹160円税込（半分に切ってバター焼きに）
・福井産サワラの切身2切れで177円税込（軽く塩して冷凍ホイル焼き予定）
・香川産天然真鯛1匹215円税込（半分に切って冷凍煮付けの予定）
・宮城産生銀鮭の切身2切れで231円税込（軽く塩して冷凍ちゃんちゃん焼きの予定）
・愛知県産釜揚げしらす1パック158円税込（半分ずつご飯に乗せて食べたよ）
今週はお魚ウイークの予定でーす(^-^)v
7月2日 本日よりご飯控えめ健康診断対策ご飯(笑)魚メニュー多めで♪
・兵庫県産舌平目の焦がしバター焼き
・前日の鯛とマグロの煮付けのお汁を使って、加賀太きゅうり&大根の冷やし煮物
・レタス&ミニトマト&きゅうり&人参&青じそサラダ（バジルオリーブオイル&美味しいお酢和え）
・愛知県産釜揚げしらすご飯（生姜のすりおろし&最後の一滴（魚醤）がけ）
・デザートに実家から送ってもらった和歌山県産ひとりじめスイカ
舌平目&冷やし煮物が夫くんに好評♪
煮物はお弁当にも入れました♪
釜揚げしらすご飯がめちゃめちゃ美味しいと夫くんに大好評でした(^-^)v
加賀太きゅうりは、焼いたり煮物にしたら美味しいきゅうりです♪
暑いから冷やし煮物にしたよ(笑)
7月3日
・宮城産生銀鮭のちゃんちゃん焼き（味噌&玉ネギ&人参乗せ）
・男前豆腐の洋風冷奴（希豆オリーブジャム&オリーブオイルがけ）
・レタス&トマト&人参&きゅうりサラダ（ポン酢&ゴマ油和え）
ちゃんちゃん焼き好評でお弁当にも入れました♪
7月4日
・香川産天然真鯛の煮付け
・塩揉みズッキーニ&人参&ポールウインナーの炒め物（オリーブオイル&醤油）
・男前豆腐&レタス&人参&きゅうり&ゴマ&味噌マヨネーズサラダ
・デザートにお友だちにいただいた、無農薬のプラム
無農薬プラムめちゃめちゃ甘くて美味しい～(*^^*)
7月5日
・福井県産サワラのホイル焼き（ポン酢&すりおろし生姜乗せ）
・じゃがいも&ツナの濃厚マヨネーズ和え
・和歌山産枝豆
・大根&人参&きゅうり&ミニトマト&ツナサラダ（美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え）
・〆に、ナス入り出石蕎麦（前日の鯛の煮汁を蕎麦汁用に加工して一緒にナスを煮込んで、そばつゆにしたよ）
・ビール（サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ）
サワラと出石そば、じゃがいも&ツナが、夫くんに大好評でした(^-^)v
7月6日
・ホットプレートで焼き焼きチャーハン
（玉ねぎ&人参&国産豚肉&玉子。好みでピリ辛味噌を混ぜて食べたよ）
・自家製肉団子の中華スープ（じゃがいも&人参&玉ねぎ入り）
・アボカド&ミニトマトの濃厚マヨネーズ和え&美味しいお酢も
・ビール（サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ）
チャーハン、夫くんに大好評で、お米2合炊いて、チャーハン作ったのに、残らず(笑)
7月7日 外食 七夕神戸デート
7月8日
・鹿児島産カルビ牛肉&ニンニク&岩塩&こしょう焼き
・加賀太きゅうり&ナス&ベーコン&ニンニク炒め（バジルオリーブオイル&こしょう&岩塩で味付け）
・レタス&生姜のすりおろし&人参&トマト&青じそサラダ（ポン酢&ゴマ油和え）
・大阪産黒枝豆のご飯
カルビ肉&枝豆ご飯が、めちゃめちゃ美味しい～(≧▽≦)
夫くんにも大好評だったので、お肉と枝豆ご飯、お弁当にも入れました♪
7月9日
・国産豚肉&玉ねぎのスタミナ炒め（赤味噌&ニンニクすりおろし&生姜のすりおろし&ハチミツ&醤油&みりん&酒で味付け）
・おかわかめ&青じそ&鰹節のナムル七味がけ
・レタス&ミニトマト&人参&青じそ&ゴマサラダ（美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え）
・男前豆腐の洋風冷奴（肴豆オリーブジャム&塩コショウ&オリーブオイルがけ）
スタミナ炒めが好評だったのでお弁当にも入れました♪
7月10日 夫くん、会社で健康診断。本日より通常のメニューに戻る(笑)やれやれ
またね～ヽ(￣▽￣)ノ
ランキングが下降中～(T_T)
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