こんにちは~(^-^)/
最近湯快の湯に、はまりまくり、湯快の湯に、週2で通ってるミッキーです(^-^)v
いや~温泉に入るとめちゃめちゃスッキリして、体調も良いんだよね~(*^^*)
うち社宅の激狭風呂なので、広い温泉&露天風呂は、気分もすごくリフレッシュできます♪
6月にたらふく回数券を買ったので(笑)
しばらくは温泉通いが、趣味になりそうです(笑)
さてさて、ちょっとバタバタしててブログサボってました(笑)
サボリグセがつくとダメやね(笑)
本日は、久しぶりにスタバデー♪
新しいシングルオリジンのペルーのアイスコーヒーを飲んだよ♪↓
スッキリしてて飲みやすいね♪
さて、今週の関西ウォーカーは、ひんやりちょい旅特集~(*^^*)↓
びっくりしたのが、今週の関西ウォーカーに、ミッキーの実家地方が載ってるんだけど( ̄▽ ̄;)
ちょい旅で行くとこ、ちゃうちゃう!Σ( ̄ロ ̄lll)違う!
大阪からだと実家地方、車で、片道約141キロやで(笑)
日帰りできるのは、100キロまでやよね( ̄▽ ̄;)
所要時間2時間って書いてあるけど、2時間では、絶対無理やから!!(笑)
めちゃめちゃ時間が、かかるので、1泊2日で行かんとしんどいよ( ̄▽ ̄;)
実家地方載せた編集の人、誰や!(笑)
ほんまにちゃんと、大阪から取材に行ったんか?( ̄▽ ̄;)
と、愚痴を吐きまくりましたがm(__)m礼
実家地方、温泉もあるし、川遊びもできるし、海水浴もできて、生マグロも美味しくてなかなか良いとこなので、
ぜひ泊まりで遊びに来てね~ヽ( ̄▽ ̄)ノ←一応宣伝しとこ
詳しくは、今週の関西ウォーカーをチェックしてね♪←一応宣伝しとこ2
さて、最後に本題です(笑)
今、スタバでは、世界に1つだけのスタバカードを発売中~(*^^*)↓
カードに入金2000円で、このカードがGETできます(^-^)v
カードに、自分でお絵かきすれば、世界に1つだけのスタバカードが、出来上がり(*^^*)
もちろんカードの2000円分は、スタバでの飲食やグッズ&コーヒー豆などの購入ができます♪
ミッキーも、何か書きたいんだけど、何を書くかまだ決まっていないので、
後でゆっくり考えてお絵かきしまーす(^-^)v
さて、こちらもサボってたミッキー家の夕飯メニュー♪
興味ない方はスルーしてね♪↓
7月10日
・ショルダーベーコン&青じそ&ニンニク&納豆パスタ(和風に醤油&魚醤&オリーブオイル&岩塩&こしょうで味付け。納豆は細かく叩いておくこと。)
・ミニトマト&レタス&人参&青じそ&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・まいたけ&薄揚げの冷や汁(味噌汁を冷やしたもの)
・福太郎の明太子バターバゲット(明太子味&海苔明太子味)
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
福太郎の明太子バターバゲット、4本で1080円でした(*^^*)
明太子バゲット焼いたらめちゃめちゃ美味しい(≧▽≦)
納豆パスタ、意外と好評で夫くんにも喜ばれました(*^^*)
7月11日
・北海道産サンマの開きの湯煮(大根のすりおろし&青じそ乗せ、好みでポン酢で食べたよ)
・福太郎の明太子バターバゲット(バシル明太子&明太子味)
・レタス&人参&青じそ&大根&ミニトマトサラダ(ポン酢&ごま油和え)
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
サンマの開き、深めのフライパンにお湯をはり、沸騰する前にサンマを入れて茹でる。
茹でる時は、沸騰させないこと。
茹でて、水分を拭き取り、好みの薬味を乗せて食べる♪
あじの開きでもOK♪
開きを茹でると塩分控えめになるのでおすすめでーす(^-^)v
7月12日 夫くん、所用の為、東京へ
私のみ夕飯
・北海道産サンマの開き
・クリームコロッケ(市販品)
・大根&レタス&ミニトマト&人参&青じそ&ポールソーセージサラダ(マヨネーズ&美味しいお酢和え)
・ご飯
7月13日
朝から東京へ行くはすが、寝坊した(笑)
昼過ぎの新幹線で東京へ(夫くんと夕方に合流)
7月14日 朝~夕飯まで東京→名古屋で宿泊。
7月15日 名古屋からワイドビュー南紀の電車に乗って実家へ。実家にて宿泊。
7月16日 実家から、ワイドビュー南紀で松阪へ。松阪から近鉄電車で大阪へ帰ってきた。
7月17日
・国産鶏手羽元&ニンニク&生姜入りの中華煮込み
・レタス&人参&トマト&きゅうり&青じそサラダ(美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え)
・枝豆のペペロンチーノ(ニンニク&鷹の爪&岩塩&湯がいた枝豆をオリーブオイルで炒める)
・男前豆腐の冷奴(希豆オリーブジャム&岩塩&バジルオリーブオイルがけ)
・〆に、上記の手羽元のスープを使って玉子雑炊
鶏手羽元が好評だったのでお弁当にも入れました♪
ニンニク&生姜たっぷり夏バテ防止メニュー♪
7月18日
・国産豚肉&玉ねぎのカレー風味炒め
・ひじき&人参&青じそ&ゴマの中華炒め
・レタス&きゅうり&人参&トマト&青じそサラダ(美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え)
・豆腐&玉ねぎのスープ(前日の手羽元のスープの残りに醤油&こしょうを追加)
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
1汁3菜ご飯でした♪
豚肉のカレー炒めが大好評だったのでお弁当にも入れました(^-^)v
7月19日
・宮城県産生銀鮭のバジルオリーブオイル漬け焼き
・アボカド&ポールウインナー&男前豆腐の味噌マヨネーズ和え
・モロヘイヤ&ゴマのナムル
・レタス&人参&トマト&青じそ&きゅうりサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
7月20日 夫くん実家でご飯
7月21日 奈良ドライブデート♪風鈴寺&大淀町花火大会で外食
7月22日
・国産鶏手羽元&すりおろし生姜で甘辛酢煮込み
・ホワイトトウモロコシ(実家の母手作りの無農薬トウモロコシ)
・枝豆(実家の母手作りの無農薬枝豆)
・レタス&トマト&きゅうり&人参&青じそサラダ(美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え)
・ホワイトトウモロコシ&バター&醤油ご飯
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
鶏手羽元&トウモロコシご飯が好評だったので、お弁当にも入れました♪
お酢たっぷり夏バテ解消メニュー♪
7月23日
・国産豚肉&まいたけ&ゴマ乗せ冷しゃぶ
・大根&じゃがいもの冷やし煮物(前日の鶏手羽元のお出汁で煮込んだもの)
・ナスのピリ辛中華和え
・レタス&トマト&人参&きゅうり&生姜のすりおりしジンジャーエールサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
7月24日 あらかわの桃買い出し 外食
7月25日
・桃&ニンニク&ウインナーの冷製パスタ
・桃&トマト&レタス&人参&きゅうりサラダ(バジルオリーブオイル&美味しいお酢和え)
・コロッケ(市販品)
・ホワイトとうもろこし
・大根&じゃがいもの煮物
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
桃の冷製パスタが夫くんに大好評♪
涼しい部屋で、天神祭のテレビ、花火中継を見ながら、ビールを飲んで、大満足の夕飯でした♪
しばらく桃が楽しめそうです(^-^)v
7月26日
・国産鶏もも肉&国産バラ豚肉のカレー
・桃&サニーレタス&ミニトマト&きゅうり&青じそサラダ(バジルオリーブオイル&美味しいお酢和え)
・食後に桃ジュース&生で桃食べたよ♪
なんか無性にカレーが食べたくなりました(笑)
7月27日
・国産鶏もも肉&国産バラ豚肉のカレー
・阪急百貨店地下で買ったミルフィーユクレープケーキ&チョコクレープケーキ&桃乗せ&アイスコーヒー
7月28日 京都ビールイベント 外食
7月29日
・国産豚肉&生姜&ニンニク&玉ねぎの味噌炒め(好みで七味がけ)
・桃&グリーンレタス&きゅうり&トマト&青じそサラダ(美味しいお酢&バジルオリーブオイル和え)
・男前豆腐の冷奴(きゅうり&七味&ゴマ油&醤油崖)
・クリームコロッケ&コロッケを半分ずつ(市販品)
・食後に桃&アイスコーヒー♪
7月30日
・宮崎県産黒毛和牛モモステーキ肉でガーリックバター焼き
・男前豆腐の冷奴(すりおろし生姜&七味&醤油がけ)
・ツナ&人参&きゅうり&ゴマのにんじんシリシリ
・グリーンレタス&桃&ツナ&人参&きゅうり&青じそサラダ(バジルオリーブオイル&美味しいお酢和え)
・和歌山産黒豆枝豆のペペロンチーノ
・ビール(サッポロ新潟限定ビール風味爽快ニシテ)
・デザートに桃&アイスコーヒー♪
モモステーキ肉がめちゃめちゃ柔らかくて美味しい~(≧▽≦)
夫くんにも大好評で、お弁当にも入れてと言われましたが、お弁当分無かった(笑)
代わりに鯛の塩焼きをいれたよ♪
にんじんシリシリ&枝豆ペペロンチーノが夫くんに大好評でした(*^^*)
最近毎日、あらかわの桃を食べてて、ミッキー家、桃祭り開催中でーす(^-^)v
またね~ヽ( ̄▽ ̄)ノ
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