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Channel: ~2人で幸せさがそう♪~
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ミッキーの3分クッキング~マグロ編♪

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ミッキーおはようございま~すミッキー



家事の中で、お料理作りが大好きなミッキーです♪掃除と片付けが苦手ですが(笑)



そんな、ミッキーに、実家の母からとってもビッグなプレゼントをいただきましたはーと♪



1月下旬に、実家地方では有名な、毎年恒例のマグロ祭りに母が行ってきて、



うちにもマグロを買って送ってくれたのバンザイバンザイバンザイ矢印


ドーン!!と大きいのが届いたよ~バンザイバンザイバンザイ



こんな大きなマグロを見るのは、1年に1度、母が送ってくれた時だけ(笑)



ミッキー嬉しくて、血沸き肉躍るわ~サタデーナイトフィーバー



早速、大好きな調理いってみよ~♪



調理が下手ッピさんでも、絶対できる、ミッキーの3分クッキング~音符



ちゃらららっらっらっら音符ちゃらららっらっらっら音符・・・・・(キューピー3分クッキング風に音符



まずは、大きな塊を、各部位に分けて切っていきます矢印


まずは、包丁で皮をはずしまーす♪



皮は、捨てないでね!!



綺麗に皮が切れなくても、全然OKよ!!



皮の裏は、こんな感じ(笑)裏を見たら、ミッキーが下手なのが分かると思うけど(笑)矢印


切るのが下手な場合(笑)結構たっぷりの身が、皮に付いているので、



身の部分は、大きめのスプーンで身を綺麗に、こそげ落とします♪



脂がのった美味しい部分もあるので、めんどくさがらずに、スプーンで綺麗に取ってね♪



こそげ落とした身は、鱗が入ってないか確認してから、こんな感じでお皿に入れて矢印


酢味噌をつけて食べます♪はい、これでマグロ料理1品できました~♪



酢味噌が嫌いな場合は、ワサビ醤油でもいいし、ポン酢と七味で食べても美味しいよ♪



残った皮は、皮についてる、鱗を手ではがして、骨がある場合は、骨もとります♪



皮は、沸騰したお湯に入れて、湯通ししてから、氷水で〆ます♪



皮の水気を取ってから、細切りにして(好みで太めでもOK!)、ポン酢で和えて、



七味&ネギを乗せて、はい、マグロの皮のお料理1品出来上がり~矢印


皮がひっつかないように、食べる直前に調理してね♪



マグロの皮のお料理、小料理屋さんで食べると、1皿4~500円くらいするわよ(笑)



このマグロの大きさだと、皮料理2~3人前は取れますよ♪うちは、2人で食べたけど(笑)



次にいきま~す矢印


左が血合いの部分。右が、脂がのったはらぼの部分。トロね♪



血合いの部分は、必ず火を通して調理します。生では食べれません。そして血合いの部分は、



早く赤身から切り離さないと、腐りやすいので、必ず切り離してから保存してね♪



血合いの部分は、臭みがあるので、ざっくりと大きく切っても大丈夫♪



血合いは臭いがあるので、今回は醤油とみりんとお酒で漬けこみ(昼→夜半日くらい)



(好みで生姜もすりおろして漬けこんでも美味しいよ)



ゴマを付けて、血合いのカツにしました。矢印


味が付いてるので、どうしても黒っぽく見えるけど(笑)、臭いがかなり少なくなります♪



血合いは、調味料に漬けて、竜田揚げにしても美味しいし、血合いが好きな方は、



塩コショウをたっぷりかけて、焼いて食べても美味しいですよ♪



血合いの部分は、鉄分が含まれるので、特に女性に食べてもらいたいお料理です♪



右のはらぼの部分は、もちろんお刺身ではーと♪脂がのってて、めちゃウマ~はーと♪矢印


綺麗に切れてないけど、味は一緒・一緒(笑)トロだけに、とろける~(笑)



赤身の部分は、1回で食べる量だけ、切り分けておきます矢印

切り方下手くそ!!というツッコみはなしでペコリ



うちはよく食べるので(笑)赤身部分を4カットと、尻尾の部分1カットで、5つに分けました♪



各カットごとにサランラップで巻いて、冷蔵庫で保存。(チルド室があればチルド室で保存。)



赤身は、毎日サランラップを交換したら、4~5日は、冷蔵庫での保存ができます♪



ただし、さばき立てのマグロに限る♪スーパーで売ってるマグロはダメだと思います♪



尻尾の部分は、すじが多いので、夫くんのお弁当用にしたよ(笑)



尻尾の部分も、血合いと同じように、調味料に漬けこんでから、血合いと一緒に唐揚げにしたの♪



唐揚げだとお弁当でボリュームが出るのでちょうど良くて(笑)



筋がある尻尾の部分は、焼いても美味しいので、塩こしょうで焼いても照り焼きでも美味しいですよ♪



もちろん竜田揚げでもGOOD!!



塩コショウで焼く時、バジル入りオリーブオイルで焼いて、



食べる時に、レモンを絞るとイタリアン風になって、これもおすすめでーす♪



マグロをさばいた日、夫くんにどんなお料理が食べたいか聞いたら、



夫{マグロの漬け丼はーと♪と即答だったので(笑)(夫くんマグロの漬け丼が大好き)



赤身4カットのうち、1カットを食べやすい大きさにして、マグロの漬けを作り、丼を作りました矢印


マグロに、ネギとゴマをふりかけて、ワサビを入れて、いただきま~す♪



新鮮なマグロなので、この漬け丼、少し残しておき、



最後は、沸騰させたお出汁をかけて漁師飯を作ります(お茶漬け風に)矢印


半煮え状態のマグロ、お出汁が出て、めちゃくちゃ美味しいの~はーと♪はーと♪



夫くんも大喜びバンザイバンザイ



夫{ミッキー、美味しいわ~はーと♪俺、もう死んでもいい(笑)



私{ちょっと!!そんなに早くに死なんといてよ!!(笑)



そのくらい夫くん、マグロの漬け丼が大好きなので、結局夫くんの希望で、2回作りました(笑)



赤身4カットのうち、2回がマグロの漬け丼、1カットをお刺身で、



残り1カットの半分で節分用の巻き寿司、残り半分で、マグロのカルパッチョ風サラダにして食べたよ♪



マグロをさばいた初日の夕飯は、マグロの漬け丼、皮のお料理、血合いのカツ、はらぼのお刺身で、



豪華なマグロ祭りの夕飯になりました♪お母さん、いつもありがとうペコリ



以上、初心者さんでもできるけど、3分ではできない、「ミッキーの3分クッキング~」でしたえへ



またね~えへ

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