・ホットプレートで焼き焼き料理
(国産黒毛和牛カルビ肉&鹿児島県産茶美豚肩ロース肉&京都で買った無添加ソーセージ2種類&ベーコン&キャベツ&玉ねぎ&人参&エリンギ&じゃが芋&青じそで、お肉を巻いて食べた)
・サニーレタス&トマト&きゅうり&豆腐&ゴマ&生姜のすりおろしのジンジャーサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・〆に、ホットプレートで、バター醤油焼きうどんおかか乗せ
・ビール(桜缶キリン一番搾り&キリン岡山づくり一番搾り)
・スコールサワーマンゴー味(私のみ)
無添加ソーセージとお肉がめちゃ夫くんに大好評♪
久しぶりの焼き肉大満足でした(^-^)v
4月5日
・サニーレタス&人参&トマト&きゅうりサラダ(マヨネーズ&美味しいお酢和え)
・ほうれん草&青じその甘酢和え
・オかワカメ&ゴマのナムル
・キムチ乗せ冷奴
・山口県産さごしのホイル焼き(ポン酢&七味がけ)
4月6日
・ マグロのお寿司(赤身4貫・中とろ6貫・トロ2貫)
・ブロイラー(若鶏の手羽)(市販品)
・仙台の焼きしそ巻き(市販品)
・岐阜の明方ハム焼き(明宝ケチャップ乗せ)
・熊本県たしろ屋のお豆腐(塩で食べた)
・ほうれん草&青じその甘酢和え
・サニーレタス&トマト&人参&きゅうり&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・明太子グラタンクリームコロッケ&メンタルもちを二人で半分ずつ(市販品)
・ビール(岡山づくりキリン一番搾り&桜缶キリン一番搾り)
お豆腐がめちゃクリーミーで美味しかった(≧▽≦)
マグロのお寿司は、中とろが夫くんに大好評(^-^)v
ブロイラーも夫くんのお気に入り♪
いろいろ買ってきただけだけど、喜んでくれた夕飯になりました(^-^)v
飲んだくれたわ(笑)
4月7日 名張へドライブデートで外食
4月8日
・サラダ乗せオリーブそうめん(醤油&みりん&ハチミツ&無農薬柚子の皮&柚子汁&バジルオリーブオイル和え)
・熊本県たしろ屋のお豆腐(塩で食べた)
・グリーンレタス&トマト&人参&きゅうり&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・丁字麩&うれん草の白みそで酢味噌あえ
オリーブそうめんは、サラダそうめんと
して、和え麺で食べるとめちゃ美味しかったです~(*^^*)
丁字麩の酢味噌あえも意外と美味しかった♪
4月9日
・長浜で買ってきた、のっぺいうどん
(具を追加→人参&大根&国産豚肉&原木椎茸&すり下ろし生姜)
・グリーンレタス&トマト&人参&きゅうり&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・熊本県たしろ屋のゆば豆腐(すり下ろし生姜&無農薬柚子の皮乗せ。醤油で食べたよ)
・デザートに古都華のイチゴとゆめのかイチゴの食べ比べ
あんかけ野菜うどんの、のっぺいうどん、めちゃくちゃ美味しかったです~(*^^*)
しいたけとすり下ろし生姜がポイントです♪
たしろ屋のゆば豆腐もめちゃとろりんで美味しかったです~(*^^*)
たしろ屋のゆば豆腐は、阪急百貨店でたまに買えるそうなので、また見に行ってみよ♪
4月10日
・キハダマグロのはらぼのお刺身
・京都府産さごしの塩焼き
・アボガド&青じその和え物(ワサビ&マヨネーズ&醤油&美味しいお酢)
・サニーレタス&トマト&人参&きゅうり&青じそ&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・熊本県たしろ屋のゆば豆腐(すり下ろし生姜&藻塩がけ)
・鶏手羽もとの煮込みのお出汁を使って、中華雑炊(ネギ&玉子&七味入り)
・ビール(桜缶キリン一番搾り)
4月11日
・国産鶏手羽もとの梅干し&中華煮こみ(前日から煮込んだもの)
・サニーレタス&トマト&人参&ゴマサラダ(ポン酢&ゴマ油和え)
・マンゴー&トマトの和え物(バジルオリーブオイル&藻塩&美味しいお酢和え)
・仙台の焼き紫蘇巻き(市販品)
・上記の鶏手羽もとの梅中華煮こみのお出汁を使って、うどん煮こみ(梅干し&青じそ&すり下ろし生姜&好みで柚子スコ入り)
・デザートにコーヒー&古都華のイチゴ
マンゴーがめちゃくちゃ( ゚Д゚)ウマー
タイ産マンゴー、3個298円+税でGET(≧▽≦)
4月12日
・チキンカレー
・水菜&人参&きゅうり&青じそサラダ(マヨネーズ&美味しいお酢和え)
・スパイシーチキン(ファミマのチキン、クーポンで無料でGET)
・デザートにコーヒーとマンゴー
4月13日
・チキンカレー
・水菜&チーズ&きゅうり&人参&青じそサラダ(バジルオリーブオイル&美味しいお酢和え)
・デザートにコーヒー&マンゴー
4月14日 私名古屋日帰り旅行。夫くん外食
4月15日
・サニーレタス&きゅうり&チーズ&青じそサラダ(オリーブオイル&コショウ&美味しいお酢和え)
・パプリカ&ベーコン&ほうれん草炒め(醤油&お茶のオリーブオイル)
・カマンベールチーズでチーズフォンデュ
(バゲット&ジャガイモ&ソーセージで)
・風来坊の手羽先&手羽ギョーザ(市販品)
・ビール(桜缶キリン一番搾り)
・デザートにコーヒー&ミスドのドーナツ(クーポンで格安でGET)
簡単にできるカマンベールでチーズフォンデュやってみたけど、夫くんには不評でしたσ( ̄∇ ̄;)
普通のチーズフォンデュより、トロトロ感が少なくて。チーズもすぐに固まるので、何度も温め直ししないといけなくて(笑)
でも手羽先とサラダが美味しかったです~(*^^*)
4月16日
・鳥取県産赤カレイの煮つけ
・水菜&きゅうり&人参&青じそサラダ(美味しいお酢&伊勢茶オイル和え)
・ナス&青じそ&すり下ろし生姜の中華和え
・きゅうり&人参スティック&ツナディップ(カッテージチーズ&ツナを混ぜたディップ)
・宮城県産生銀鮭のアラで鮭ご飯
4月17日
・ポタージュスープ(市販品)
・水菜&人参&きゅうり&ツナ&カッテージチーズサラダ(塩コショウ&マヨネーズ少しで味付け)
・キャベツ&厚揚げ&青じそ炒め(梅干しを叩いて&ウェイパー&醤油&みりんを混ぜたもので味付け)
・国産豚肉でトンテキ
・ビール(エビスビール和の豊潤限定ビール)
久しぶりに1汁3菜ご飯でした♪
サラダにチーズを入れるとめちゃ( ゚Д゚)ウマー